L-tryptofan je esenciální aminokyselina, kterou je možno přijímat konzumací rozličných bílkovinových zdrojů. L-tryptofan je možno užívat i ve formě potravinových doplňků. Doporučené dávkování Scitec Tryptophan: Doporučuje se užívat 1 kapsli Tryptofanu denně s dostatečným množstvím vody, před spánkem. Upozornění: Není náhrada pestré stravy. Uchovávejte mimo dosah dětí. Skladujte v chladnu a suchu.